◆トマトと肉だんごの炒め煮
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手 順
1. | トマトはくし形切りにし、ざっと種をとる。チンゲン菜は茎と葉に分け、一口大に切る。 |
2. | ボウルに合挽ミンチ、Aを入れてよく混ぜ、団子にまるめて油で揚げる。 |
3. | 油でB→チンゲン菜の茎→トマトを炒め、(2)、Cを加えて煮る。 |
4. | 肉に火が通ればチンゲン菜の葉を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
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1. | トマトはくし形切りにし、ざっと種をとる。チンゲン菜は茎と葉に分け、一口大に切る。 |
2. | ボウルに合挽ミンチ、Aを入れてよく混ぜ、団子にまるめて油で揚げる。 |
3. | 油でB→チンゲン菜の茎→トマトを炒め、(2)、Cを加えて煮る。 |
4. | 肉に火が通ればチンゲン菜の葉を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |