◆なすと豚肉のみそ炒め
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手 順
1. | なすはヘタを落として縦2つに切り、皮に格子状の切れ目を入れ、斜め一口大に切る。水にさらし、水気をふく。 |
2. | 豚肉は一口大に切る |
3. | 柔ねぎは薄い小口切り、にんにくとしょうがはせん切りにする。 |
4. | (1)を油通しする。 |
5. | 油で(3)→(2)を炒め、Aを加えてひと炒めする。(4)、枝豆を加えてひと混ぜし、Bで調味する。 |
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1. | なすはヘタを落として縦2つに切り、皮に格子状の切れ目を入れ、斜め一口大に切る。水にさらし、水気をふく。 |
2. | 豚肉は一口大に切る |
3. | 柔ねぎは薄い小口切り、にんにくとしょうがはせん切りにする。 |
4. | (1)を油通しする。 |
5. | 油で(3)→(2)を炒め、Aを加えてひと炒めする。(4)、枝豆を加えてひと混ぜし、Bで調味する。 |