よどがわ生協 YODOGAWA CO・OP
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◆梅巻きカツ
材 料(2人分)
産直徳島豚うすぎりロース 200g
紀州しそ漬小梅干(たたいて) 大1
大葉 6枚
一株トマト 1/2玉
レタス 2枚
小麦粉・溶き卵・パン粉・油 各適宜
手 順
1.
豚肉は1枚ずつ広げて小麦粉を薄くまぶす。大葉、梅干をのせてくるりと巻く。
2.
小麦粉、溶き卵、パン粉を順にまぶし、170℃の油で揚げる。
3.
トマトはくし形切り、レタスは一口大にちぎる。
4.
器に(2)を盛り、(3)を添える。