よどがわ生協 YODOGAWA CO・OP
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◆あじの南蛮漬け
材 料(2人分)
境港のいきいき小あじ 150g
玉ねぎ(天心) 1/2個
徳用土付き人参 20g
黄金しょうが 1/2片
<A>
しょうゆ・酢 各大1、1/2
砂糖 大1
赤唐辛子の小口切り 1/2本分
小麦粉・油 各適宜
手 順
1.
あじは半解凍して水気をふき、小麦粉をまぶす。
2.
玉ねぎは薄切り、人参、しょうがはせん切りにする。
3.
(1)を170℃の油で揚げ、熱いうちに混ぜ合わせたAに漬ける。あいたところに(2)も漬け、しばらくおいて味をなじませる。