よどがわ生協 YODOGAWA CO・OP
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◆豚バラ肉の梅肉あんかけ
材 料(2~3人分)
国産豚バラスティック煮豚・角煮用 500g
国産にんにく便利パック・産直しょうが 各1片
水菜(有機栽培) 30g
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梅肉・砂糖 各 大2
酒 大4
酢・しょうゆ 各大1
手 順
1.
鍋に半分に切った豚肉、包丁の腹でつぶしたにんにく、しょうが、たっぷりの水を加えて火にかける。竹串等がスッと刺せ、澄んだ肉汁が出るまでアクを取りながら20~30分煮る。煮汁の中に漬けたまま粗熱を取る。
2.
4cm長さに切った水菜を添え、混ぜ合わせたAのたれをかけていただく。