◆チキンのカレー風味スープ
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手 順
1. | 鶏肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。 |
2. | キャベツはザク切り、玉ねぎは2cm角に切る。人参は小さめの乱切り、ミニトマトは縦半分に切る。 |
3. | 鍋に油を熱し、玉ねぎ、人参、(1)を順に炒める。カレールウを加えてさらに炒め、Aを加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。 |
4. | キャベツ、ミニトマトを加えてしばらく煮、塩、こしょうで味を調える。 |
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1. | 鶏肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。 |
2. | キャベツはザク切り、玉ねぎは2cm角に切る。人参は小さめの乱切り、ミニトマトは縦半分に切る。 |
3. | 鍋に油を熱し、玉ねぎ、人参、(1)を順に炒める。カレールウを加えてさらに炒め、Aを加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。 |
4. | キャベツ、ミニトマトを加えてしばらく煮、塩、こしょうで味を調える。 |