◆とりとんボールのロコモコミニカップ
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手 順
| 1. | ミニトマトは半分に切る。レタスは洗って水気をよく切り、千切りにする。 |
| 2. | うずら卵を、中火で目玉焼きにしておく。 |
| 3. | (A)を器に入れてよく混ぜる。とりとんボールを、耐熱皿に並べてラップをして、40秒加熱後、(A)の器に入れて、混ぜ合わせておく。 |
| 4. | 温めたご飯にすし酢を入れて合わせ、カップに入れる。レタスをしいて、とりとんボール、ミニトマト、目玉焼きの順に盛り付ける。お好みでマヨネーズをかけてどうぞ！ |
