よどがわ生協 YODOGAWA CO・OP
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◆秋野菜のあんかけ豆腐天
材 料(2人分)
豆腐 1丁
しめじ・えのき 各1/2袋
人参 2cm
さつま芋 4cm
生姜・青ねぎ 各少々
<A>
だし汁 200cc
しょうゆ・みりん 各大1
片栗粉 小2
サラダ油 小1
手 順
1.
豆腐はレンジで2分加熱して、4つに切っておく。
2.
しめじは石づきをとり、えのきは半分に切り、細切りの人参、さつま芋と一緒に油で炒め、(A)を加え、弱火で4~5分煮る。
3.
水溶き片栗粉でとろみをつけ、ねぎの小口切りを加え、火を止める。
4.
(1)の豆腐に(3)をかけ、おろし生姜を天盛りにする。