◆豚味噌ステーキのホットサンド
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手 順
1. | フライパンに解凍した豚味噌ステーキをシートの面を下にして、中火から弱火で肉の表面を焼き、裏返して約3分間、焦がさないように焼いておく。 |
2. | キャベツと人参はせん切りにし、水に2~3分さらし、ザルに上げて水気をよく切り、塩・こしょうをふりなじませる。 |
3. | 食パンはオーブントースターでこんがりと焼き、バターと荒挽きマスタードを薄くぬり、野菜・肉・野菜の順にはさむ。 |
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1. | フライパンに解凍した豚味噌ステーキをシートの面を下にして、中火から弱火で肉の表面を焼き、裏返して約3分間、焦がさないように焼いておく。 |
2. | キャベツと人参はせん切りにし、水に2~3分さらし、ザルに上げて水気をよく切り、塩・こしょうをふりなじませる。 |
3. | 食パンはオーブントースターでこんがりと焼き、バターと荒挽きマスタードを薄くぬり、野菜・肉・野菜の順にはさむ。 |