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毎日役立つおいしいレシピ！　クッキングレシピ

◆フレークがゆ(初期)

材　料（1人分）
コーンフレーク 大さじ2
りんご果汁 1/4カップ

手　順

1. コーンフレークは細かくつぶし、りんご果汁を加えてふやかす。
2. 耐熱器に（1）を入れて電子レンジ(500w)で1分ほど加熱し、すり鉢に入れてすりつぶす。