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毎日役立つおいしいレシピ！　クッキングレシピ

◆6～5倍がゆ(中期)

材　料（作りやすい分量）
ごはん 1カップ
水 4カップ

手　順

1. 鍋にごはん、水を入れてよくほぐし、ふたをして強火にかける。
2. 煮立ったら火を弱めて20分ほど煮、火を止めて7～8分蒸らす。