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毎日役立つおいしいレシピ！　クッキングレシピ

◆豆腐と白キューブのクリーム煮(中期)

材　料（1人分）
バランスキューブ(白) 1個
豆腐 35g
ほうれん草 10g

手　順

1. 豆腐はサッとゆで、ほうれん草はゆでて細かく刻む。
2. 耐熱容器に凍ったままのバランスキューブ、(1)、水大1を入れてラップをかけ、電子レンジ(500w)で約1分加熱し、豆腐をつぶしながら混ぜる。