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毎日役立つおいしいレシピ！　クッキングレシピ

◆ブルーベリーのヨーグルトのせ(後期)

材　料（1人分）
冷凍ブルーベリー 20g
プレーンヨーグルト 大2

手　順

1. ブルーベリーは凍ったまま耐熱容器に入れ、電子レンジ(500w)で約1分加熱し、刻む。
2. ヨーグルトはペーパータオルを敷いたざるにのせて水気をきる。
3. 器に(2)を盛り、(1)をのせる。
  【電子レンジシーン】
凍ったままの冷凍ブルーベリーを耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱します。冷凍ブルーベリーは加熱して解凍するほうが安心です。