◆あんかけ丼(後期)
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手 順
1. | 「ほうれん草と鮭のクリームシチュー」の材料からほうれん草の葉先1枚、人参2g、玉ねぎ5g、鮭10gを取り分ける。 |
2. | ほうれん草はゆでて小さく切り、人参、玉ねぎは粗みじん切りにしてやわらかくゆでる。鮭はゆでて細かくほぐす。 |
3. | 小鍋にだし汁1/6カップとともに入れてひと煮し、水溶き片栗粉少々でとろみをつけ、器に盛った5倍がゆ50gにかける。 |
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1. | 「ほうれん草と鮭のクリームシチュー」の材料からほうれん草の葉先1枚、人参2g、玉ねぎ5g、鮭10gを取り分ける。 |
2. | ほうれん草はゆでて小さく切り、人参、玉ねぎは粗みじん切りにしてやわらかくゆでる。鮭はゆでて細かくほぐす。 |
3. | 小鍋にだし汁1/6カップとともに入れてひと煮し、水溶き片栗粉少々でとろみをつけ、器に盛った5倍がゆ50gにかける。 |