よどがわ生協トップ > 生協の商品 > クッキングレシピ

毎日役立つおいしいレシピ！　クッキングレシピ

◆鶏ひき肉と白菜の煮物(中期)

材　料（1人分）
鶏ひき肉 15g
白菜 5g
だし汁 2/3カップ

手　順

1. 白菜は細かく切り、小鍋にだし汁を煮立てやわらかく煮る。
2. (1)に鶏ひき肉を入れ、よくほぐしながら煮る。
  【フリージングのポイント】
白菜はやわらかくゆで、みじん切りにします。1食分ずつ小分けにして冷凍すると便利です。