◆白菜とさけのグラタン(完了期)
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手 順
1. | 生鮭は2センチ角に切り、ゆでて皮、骨を取り除き、大きめにほぐす。 |
2. | 白菜はやわらかくゆでて1センチ角に切る。 |
3. | 耐熱容器に(1)と(2)を入れ、ホワイトソースを混ぜ合わせてオーブントースターで軽く焼き目がつくまで約5分焼く。 |
【フリージングのポイント】 白菜はやわらかくゆで、みじん切りにします。1食分ずつ小分けにして冷凍すると便利です。 |
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